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教育?学生生活

感染予防?熱中症予防について

感染症について

明升体育_明升体育app-官网感染症が5類に移行して、3ヶ月が経とうとしています。日常生活は通常に戻っていますが、罹患者の増加傾向は続いています。
しっかりと感染予防対策(手洗い?手指消毒、室内換気等)を行いましょう。
旅行や行事等においては、体調に留意して安全に楽しく過ごしましょう。

課外活動を行う場合は、所定の届とともに以下のチェックリストを提出ください。

熱中症予防について

熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態となり発症します。

熱中症の症状:めまい、立ちくらみ、生あくび、大量の発汗、筋肉痛、筋肉のこむら返り

熱中症予防のために下記を心がけてください。

  • 暑さを避けて、身を守る
  • こまめに水分を補給する
 

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